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接好孕啦❗说说我大龄女的备孕经历

2019-08-23

对于90年的女人来说,要么就是有二胎了,要么就是在备孕二胎,而我比较例外一点,去年十月才结婚,今年八月份才刚刚确定好孕。
 
将近一年的备孕路,经历了无数次的希望,也经历了无数次的失败,不过好在终于怀孕了,虽然没赶上猪宝宝,生一个可爱的鼠宝宝也不错希望宝宝健健康康,足月出生。
 
给大家分享下我的备孕经历,希望姐妹们可以少走弯路,早日好孕。
大龄女的备孕经历 
首先,想要健康好孕,得有一个健康的身体,正常的精子卵子正常的子宫环境,正常的排卵期,我们孕前检查身体没问题,没想到过是自己的问题,过年后,看了中yi才知道,自己宫寒,所以才会月月开奖失败,调理了三个月的宫.寒后,成功好孕了。
 
调理宫寒我是这样做的:
 
每天早上做暖宫八宝粥,排卵期就做黑豆豆浆,前者可以暖宫,后者可以养卵泡,改善提高子宫环境,卵子质量。而且豆类有雌激素,营养丰富还美味。
 
经期喝姜枣红糖泡水,姨妈结束后就开始泡脚,一直泡到强阳那天,每天都有散步,经期过后还会跳绳,跳到排卵日那天,平时也注意腰腹部的保暖,姨妈结束后,每天还会喝两杯豫仁堂坤灵育源膏,不仅可以暖宫,调理宫寒,还能补血益气,增加卵子的质量呢。
接好孕啦❗说说我大龄女的备孕经历 
有了健康的身体,健康的卵子,健康的子宫坏境,健康的排卵期后,开始测排卵期,经期结束三天后就开始测,固定时间段,一天一次,测到强阳就安排同房,一次两次都行,转弱后也要补上一次。有明显的白带拉丝,也可以安排。实在不懂的,直接隔天安排一次,肯定会中上几次的。
 
上周末有了明显的怀孕症状,胸胀,尿多,屁多,右小腹痛,腰酸,忍不住测了下,淡淡的+号,又测几次,逐渐加深,今天已经亲妈粉了,确定真的怀上了!
 
希望我的好孕经验可以帮助到你们,祝你们早日好孕成功❗

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